I denne omgang vil jeg gerne anbefale noget andet end en bog eller film, nemlig sportsgrenen ZUMBA. Det er simpelthen den sjoveste motionsform, jeg har prøvet. :) Selvom jeg ikke ligefrem har rytme i kroppen eller er den store dansemus, så får jeg rørt nogle andre muskler end normalt og rimeligt meget sved på panden imens. De første par gange følte jeg mig som en klumpedumpe med to venstrefødder, og selvom jeg stadig ikke altid er lige yndefuld :P, så følger jeg efterhånden godt med.
Og det bedste af det hele er at man føler sig i super godt humør og sprængfuld af energi bagefter. :D
Ingen kommentarer:
Send en kommentar